So machen Sie Ihr Bad zum wärmenden Treffpunkt für die ganze Familie
Auszeit vom Alltag: Mit einem Saunagang tun Sie Körper und Seele etwas Gutes – vor allem aber auch Muskulatur und Immunabwehr. Mit einer Sauna im eigenen Bad schaffen Sie dazu einen sozialen Ort für die ganze Familie abseits von Wohnzimmer und Esstisch. Dazu muss Ihr Bad gar nicht groß sein.Schon zehn Quadratmeter reichen aus, dann gilt ein Badezimmer eh schon als groß. Hier können Sie zusätzlich zur üblichen Badausstattung noch einen Wellnessbereich einplanen – zum Beispiel mit Sauna oder Dampfbad. Auch eine großflächige Dusche mit Seitenbrausen und Regendusche macht Ihre Badezimmer zum kleinen Private Spa.
Immer beliebter werden hierzulande auch Dampfbäder, denn sie bieten auch abseits pandemischer Bedingungen einen kleinen Luxus im stressigen Alltag. Die wohltuenden Eigenschaften eines Dampfbades gelten als beruhigend und gesundheitsfördernd. Die Muskeln entspannen sich, der Kreislauf wird unterstützt, Bronchien und Nasenschleimhäute gestärkt und die Haut belebt – ein kleiner Luxus im stressigen Alltag unserer Zeit.
Ob Sauna, Infrarotdusche oder Dampfbad – alles drei Varianten bieten die perfekte Mischung aus Entspannung und Stärkung des Immunsystems. Das ist am Ende nicht nur gut für den Körper, sondern schmeichelt auch allen Sinnen.
Ob Sauna, Infrarotdusche oder Dampfbad – alles drei Varianten bieten die perfekte Mischung aus Entspannung und Stärkung des Immunsystems. Das ist am Ende nicht nur gut für den Körper, sondern schmeichelt auch allen Sinnen.